Китайский Новый год с цигун и го
Московское региональное отделение Всероссийской Федерации Цигун совместно с Московской Федерацией Го подготовили для москвичей и гостей столицы программу и приглашают любителей цигун и го на ВДНХ отпраздновать «Китайский новый год с Цигун и Го».
Цигун — это древняя китайская практика укрепления здоровья и эффективного использования собственных резервов организма - от повышения работоспособности до раскрытия творческих возможностей и реализации потенциала личности, с использованием контроля сознания, дыхания и тела.
Го — древняя настольная игра, известная своей глубокой стратегией и философией, возникшая более 5000 лет назад в Китае. Игра Го — мощный инструмент развития личности. Наравне с каллиграфией, живописью и музыкой игра Го является Благородным искусством Китая.
С различными комплексами упражнений цигун и игрой в го гостей знакомят квалифицированные инструкторы Всероссийской федерации цигун и Московской Федерации Го.
-
10:00-11:00 сбор гостей
-
11:00-12:00 мастер-класс “Работа с иммунитетом с комплексом Ба Дуань Цзин - Восемь отрезов парчи”
-
12:00-13:00 мастер-класс “Внутренняя работа в комплексе Лю Цзи Цзье - Шесть целебных звуков”
-
13:00-14:00 мастер-класс для детей “Волшебство Оздоровительного Цигун в ритме Дракона”
-
14:00-15:00 показательные выступления команд Всероссийской Федерации Цигун
-
15:00-16:00 мастер-класс “Цигун для гормонального здоровья c комплексом Мавандуй Дао Инь Шу”
-
16:00-17:00 мастер-класс “Работа с дыханием в комплексах Оздоровительного Цигун”
-
17:00-18:00 чаепитие
-
18:00-20:00 закрытие мероприятия
-
11:00-18:00 мастер-классы от Московской Федерации Го