Мастер-класс по йоге в офисе/Фитнес work life balance
Завершилось
О событии
6 февраля в 12:30 состоится мастер-класс по йоге в офисе.
Участники освоят упражнения и дыхательные техники, которые помогут снять напряжение, повысить уровень энергии и улучшить физическое и психологическое состояние. Эти практические решения и техники можно применять прямо в офисе, чтобы снижать стресс, возникающий на работе.
Ведущая мастер-класса — Светлана Борисовна Попова, закончила Федерацию йогов России, а также Международный институт интегративной нутрициологии. Ведёт йогу в двух клубах — I-Yoga и La Perla.
Вход на мероприятие свободный.
Участники освоят упражнения и дыхательные техники, которые помогут снять напряжение, повысить уровень энергии и улучшить физическое и психологическое состояние. Эти практические решения и техники можно применять прямо в офисе, чтобы снижать стресс, возникающий на работе.
Ведущая мастер-класса — Светлана Борисовна Попова, закончила Федерацию йогов России, а также Международный институт интегративной нутрициологии. Ведёт йогу в двух клубах — I-Yoga и La Perla.
Вход на мероприятие свободный.
Где проходит
Расписание
6 февраля 2024
12:30
Контакты
Адрес
Проспект мира, 119, павильон №75
Организаторы
Москва
Другие события
Мастер-классы Папин день: Мастер-класс «Колыбель Ньютона»
30 марта
Мастер-классы Мастер-класс «Турбулентность»
30 марта
Бесплатно
Мастер-классы Папин день: Мастер-класс «Реактивный автомобиль»
30 марта
Мастер-классы «Весенние открытия с «Атомарёнком»»: Мастер-класс «Юный иллюзионист»
30 марта, 12:30
Мастер-классы Семейный день: Мастер-класс «Радиация вокруг»
29 марта
Мастер-классы Семейный день: Мастер-класс «VR в кармане»
29 марта
Мастер-классы «Весенние открытия с «Атомарёнком»»: Мастер-класс «Исследователи Вселенной»
29 марта, 12:30
Мастер-классы «Атомарёнок»: Мастер-класс по географии «Путешествие по континентам»
28 марта
Мастер-классы «Атомарёнок»: Мастер-класс по географии «Подземные богатства Земли»
27 марта
Мастер-классы «Весенние открытия с «Атомарёнком»: Мастер-класс «Весенние птицы»
16 марта, 12:30