Мастер-класс «Временная перспектива: как гармонизировать свое прошлое, настоящее и будущее»

Завершилось
О событии

Впервые на ВДНХ мероприятие от профессиональных психологов, которые познакомят вас с новыми знаниями из области научной психологии.

Вы узнаете о том, что такое временная перспектива и какое значение она имеет в нашей счастливой жизни. Практика, которую мы сделаем все вместе, позволит вам расширить понимание своей жизни и настроиться на ее проживание в гармонии с вашими настоящими целям. Ведь мы можем в этом мире все. Но нужно ли нам делать абсолютно все?

После первой части мероприятия вы сможете отпустить часть того негативного, что происходило в прошлом, и сконцентрироваться на том, чего вам позволил достигнуть неприятный жизненный опыт. Более того, у вас появится понимание своих истинных целей и желаний, и вы будете готовы расширить свой инструментарий для их достижения. Вы познакомитесь со своими личностными ресурсами и сможете найти новые силы для реализации задуманного.

Финальной частью нашего мероприятия станет работа с мечтами. Вы окунетесь в понимание важности мечт и того главного, что стоит за этим словом в психологическом контексте. Это позволит вам начать мечтать по-крупному и чувствовать себя сильнее и увереннее. В завершении мероприятия мы сделаем общую практику развития осознанности, посвященную мечтам. Эта практика позволит соединить все знания и опыт в единое целое и выстроить внутреннее состояние, благодаря которому мечты станут целями, к реализации которых вы будете готовы.

Все эти уникальные психологические знания и практики станут вашими драгоценными инструментами для работы с самими собой. Подарите себе эту возможность — повысить осознанность и счастье в своей жизни!

Ведущие:

  • Валерия Пеннер, магистрант программы «Позитивная психология» Высшей школы экономики, практикующий психолог, психолог-исследователь
  • Антонина Новикова, магистрант программы «Позитивная психология» Высшей школы экономики, стажёр-исследователь Департамента психологии Высшей школы экономики, практикующий психолог
  • Данила Дроздов, магистрант программы «Позитивная психология» Высшей школы экономики, стажёр-исследователь Департамента психологии Высшей школы экономики
  • Ульвия Набиева, магистрант программы «Позитивная психология» Высшей школы экономики, практикующий психолог, психолог-исследователь

Мероприятие будет интересно детям и взрослым старше 18 лет.

  • Событие проходит в рамках Фестиваля «Проектируем будущее».
Расписание
22 сентября
17:00
Стоимость билетов
Вход свободный, по предварительной регистрации.
Контакты
Адрес
проспект Мира, 119, павильон №58
Сайт
В подборке