10 февраля ВДНХ приглашает гостей отпраздновать Новый год по китайскому календарю и посетить мастер-классы по цигуну.

Квалифицированные инструкторы Всероссийской федерации цигуна познакомят гостей с различными комплексами упражнений. Цигун — это традиционная китайская практика, которая совмещает физические упражнения, дыхательную гимнастику и медитацию. Она помогает улучшить психологическое и физиологическое состояние человека, способствует долголетию и повышению качества жизни. Подходит для людей любого возраста с любым уровнем физической подготовки.

Расписание мероприятия:

• 13:00–13:30. Сбор гостей.

• 13:30–14:30. Мастер-класс по комплексу «И Цзинь Цзин» (основной канон укрепления мышц и сухожилий).

• 14:30–15:30. Мастер-класс для детей по комплексу «У Цинь Си» («Игры пяти зверей»).

• 15:30–16:30. Мастер-класс по основам оздоровительного цигуна.

• 16:30–17:30. Чаепитие, закрытие мероприятия.

Мероприятие пройдет по адресу: проспект Мира, 119, строение 574, 2-й этаж, лаундж-зона. Принять участие может каждый. Для регистрации необходимо написать на WhatsApp по номеру: +7(916)364-43-58.