Паблик-ток «Физическая подготовка тела к сложному периоду»
Завершилось
О событии
Паблик-ток на тему здоровья и активного образа жизни пройдёт 7 июля.
Участники обсудят, какая физическая подготовка помогает телу адаптироваться к новым условиям и справляться с повышенными нагрузками — будь то восхождение, поход, соревнования или работа в две смены.
Модератор: Алла Володина — региональное развитие «ДОМ.РФ», адепт гибкого ЗОЖа, автор ТГ-канала «В адеквате».
Спикер: Екатерина Хоменко — входит в топ-10 лучших тренеров Москвы, работала с Ренатой Литвиновой, Ксенией Собчак, Светланой Бондарчук, Надеждой Оболенцевой, Земфирой и Ульяной Сергеенко, призёр всероссийских соревнований по бодифитнесу, автор ТГ-канала «Тренер Ренаты». Поднимается в горы, максимальная точка подъёма — 6000 м.
Кому будет интересно:
- всем, кто хочет стать более здоровым и прийти в свою лучшую физическую форму;
- всем, кому предстоят повышенные нагрузки — соревнования, путешествия, сложная работа;
- всем, кто интересуется здоровым питанием для себя и всей своей семьи;
- всем, кто хочет внедрить в свою жизнь полезные привычки, но пока не знает как.
Расписание
7 июля
14:00
Организаторы
АО "ДОМ.РФ"
Другие события
Лекции Цикл лекций об истории царства Цинь и Терракотовой армии
16 ноября, 16:00
Лекции Лекция «Советские Венеры»: творчество Александра Самохвалова
23 ноября
Бесплатно
Лекции Лекция «Магия машин: как искусственный интеллект стал новой магией»
20 ноября
Бесплатно
Лекции Лекция Николая Буцких «Верблюд образом нелеп: красота и уродство в древнерусской культуре»
16 ноября
Бесплатно
Лекции Лекция «Вакцины как жертвы собственной эффективности»
Завтра
Бесплатно
Лекции Лекция-концерт Алексея Сканави «Все, что вы хотели знать о музыке, но боялись спросить: живописная фонотека»
16 ноября
Бесплатно
Лекции Лекция «Дневник революции»
Сегодня
Бесплатно
Лекции Лекция «Пушкин и Серебряный век»
13 ноября
Бесплатно
Лекции Лекция «Астероиды. Малые тела Солнечной системы»
Сегодня
Бесплатно
Лекции Лекция Дмитрия Побединского «Достижения современной физики»
Сегодня
Бесплатно