Спортивный клуб «Оздоровительный цигун»

Круглый год на территории ВДНХ в спортивном клубе «Оздоровительный цигун» проходят бесплатные занятия по традиционной китайской гимнастике.

С различными комплексами упражнений гостей знакомят квалифицированные инструкторы Всероссийской Федерации цигун.

Цигун — это древняя восточная практика, которая гармонично сочетает физические упражнения, дыхательную гимнастику и медитацию. Регулярные занятия помогают улучшить физическое и психологическое состояние, способствуют долголетию и повышению качества жизни. Во время практики вы учитесь контролировать дыхание, сосредотачиваться на внутренних ощущениях и развивать внутреннюю энергию.

Традиционный китайский цигун часто практикуют в специальном костюме — ифу, который подчёркивает принадлежность к большому сообществу последователей этого древнего искусства.

До встречи на занятиях цигун.

Раздевалки находятся в строении 574

Возрастное ограничение: от 7 лет и взрослые. Специальная спортивная подготовка не требуется.

Предварительная регистрация не требуется.

Где проходит: в теплое время года и при хорошей погоде — на свежем воздухе на лужайке у строения № 574.

В зимний период и при плохой погоде — в помещении строения № 574.По адресу: Проспект Мира 119 стр 574