Занятия по традиционной китайской гимнастике «Оздоровительный цигун»
В Доме культуры ВДНХ проходят занятия по традиционной китайской гимнастике «Оздоровительный цигун». Присоединиться и принять участие в них могут бесплатно все желающие.
Цигун — древняя восточная практика, которая совмещает физические упражнения, дыхательную гимнастику и медитацию. Она помогает улучшить психологическое и физиологическое состояние человека, способствует долголетию и повышению качества жизни.
Традиционные китайские практики подходят для людей любого пола и возраста, с любым уровнем физической подготовки. С различными комплексами упражнений гостей знакомят квалифицированные инструкторы Всероссийской федерации цигун.
Бесплатные занятия проходят по средам с 18:00 до 20:00 и воскресеньям с 10:00 до 12:00.
Регистрация через сообщения в WhatsApp на номер +7 (916) 364-43-58.