Международный день оздоровительного цигуна

Инструкторы Московского Регионального Отделения Всероссийской Федерации Цигун познакомят всех желающих с древней, вновь возрождённой и подходящей для любого уровня подготовки практикой оздоровительного цигуна.

Простые и понятные каждому движения комплекса Ба Дуань Цзин — 8 Отрезов Парчи — отличное начало дня и проверенный способ оживить тело и дух после отпуска!

Глубокое погружение в практику оздоровительного цигуна с комплексом Да Ву — Великий Танец — вытяжение тела и оживление всех суставов, невероятный приток жизненных сил для самых увлеченных!

Дао Инь Ян Шен Гун Ши Ар Фа — Двенадцать способов ведения и привлечения для взращивания внутренней жизненности — восстановит гармонию всего организма!

Естественным завершением внутренней работы станут Ключи дыхания в практиках оздоровительного цигуна!

В процессе регулярных занятий оздоровительным цигуном по методике Всероссийской Федерации Цигун тренируется не только тело, но и память, внимание, ассоциативное мышление, когнитивные способности мозга.

Расписание мероприятия

11:30-12:00 — сбор гостей

12:00-13:00 — мастер-класс по комплексу Ба Дуань Цзин — Восемь отрезов парчи

13:00-14:00 — мастер-класс по комплексу Да Ву — Великий танец

14:00-15:00 — мастер-класс Ключи Дыхания в практиках Оздоровительного Цигун

15:00-16:00 — мастер-класс по комплексу Дао Инь Ян Шен Гун Ши Ар Фа — Двенадцать способов ведения и привлечения для взращивания внутренней жизненности

16:00-18:30 — чайная церемония

18.30-19.00 — завершение мероприятия

Локация: лужайка перед лентой Мёбиуса (при благоприятных погодных условиях), строение 574, 2-й этаж, лаунж-зона (при неблагоприятных погодных условиях).

Возраст от 7 до 70 лет.

Принять участие может каждый желающий.

Регистрация через сообщения в WhatsApp на номер +7 (916) 364-43-58.