День России: Семинар олимпийского чемпиона Дмитрия Труненкова

В День России, 12 июня, приглашаем молодёжь и взрослых на семинар олимпийского чемпиона по бобслею, общественного деятеля, участника шоу «Титаны на ТНТ» Дмитрия Труненкова на тему «Как спорт помогает достигать поставленные цели».

Мероприятие будет состоять из двух частей. С 11:00 до 12:00 — лекция, с 12:00 до 12:30 — мастер-класс: производственная зарядка для офисных работников.

Посетители семинара узнают:

1. с чего начать, получат советы новичкам,
2. как спорт помогает добиваться успеха,
3. как физические нагрузки влияют на организм,
4. как формировать важные качества и навыки с помощью спорта,
5. как совмещать занятия спортом с другими сферами жизни.

Участники семинара научатся выполнять небольшую производственную зарядку. Она поможет офисным работникам предотвратить негативные последствия долгого сидения за компьютером.

Для участия в семинаре зарегистрируйтесь.

Продолжительность — 90 минут.

Сеанс — в 11:00.

Рекомендованный возраст — 12+.