В честь празднования своего 80-летия Главная выставка страны дарит своим гостям возможность устроить глобальную перезагрузку после рабочей недели и обрести гармонию с собой. Теперь каждую субботу до конца лета на открытой веранде Дома культуры ВДНХ проходят бесплатные занятия хатха-йогой.

На ВДНХ в Доме Культуры (строение №84) на протяжении всего летнего сезона каждую субботу с 11:00 до 12:30 до 31 августа будет проходить бесплатные занятия по хатха-йоге. Все, что для этого нужно — принести с собой коврик и хорошее настроение. Уроки проходят на свежем воздухе. Чтобы занятия были максимально комфортными и эффективными, предусмотрено оптимальное количество участников — 30 человек, но место найдется для всех желающих.

Хатха-йога — направление, которое можно перевести на русский язык как «усиленное» или «интенсивное единение». Это комплекс упражнений, включающий в себя физическую практику и психологические техники, основанные на правильном дыхании. «Йога силы», или «силовая йога», доступна посетителям разных уровней подготовки. Практика эффективно в построении спортивного рельефа, повышения выносливости и для достижения эмоционального баланса.

Член Международного Альянса йоги, сертифицированный инструктор Хатха-Йоги Федерации Йоги России Регина Коропат поможет участникам научиться правильно выполнять физические упражнения для укрепления тела и духа, развития гибкости и пластичности, улучшения концентрации, снижения лишнего веса и увеличения заряда бодрости.

Для тех, кто занят в субботу — по будням также доступны платные занятия по хатха-йоге в Доме Культуры ВДНХ (строение №84).

ВДНХ сегодня:

Ландшафтный парк, Парк ремесел, Парк знаний, ЭКСПО, Музейный город, Парк будущего, парк «Останкино».

30 миллионов посетителей в год.

350 конгрессов ежегодно.

325 га общая площадь.

49 объектов культурного наследия.

100+ выставок ежегодно.

В 2019 году ВДНХ отмечает 80-летний юбилей

КОНТАКТЫ ДЛЯ ГОСТЕЙ ВДНХ:
Телефон: +7(495)544-34-00
Эл. почта: info@vdnh.ru

КОНТАКТЫ ДЛЯ ЖУРНАЛИСТОВ:
Телефон: +7(495)748-34-20
Эл. почта: press@vdnh.ru


БИЛЕТЫ
НА МЕРОПРИЯТИЯ ВДНХ





НОВОСТИ И АНОНСЫ ВДНХ
Подписаться